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里面有相关的范文，因为是家商务工作网站提供的，所以比较专业点
不过你要结合你的实际写，里面的范文也只是告诉你，应该从什么地方下手，和格式
对了，这里面还有很多好用途
比如你的个人总结，计划，还有报告什么的，这个上面也有资料~
在×××实习了近四个月．马上要毕业了．实习中获得了很多在课堂上学不到的知识,受益非浅。现在我就对这实习做一个工作小结。
通过实习，是我对×××有了进一步的认识，有了更为恰当的了解，对××的工作有了更为真实的体验．通过实习，使我掌握了一些基本的实践方法，提高了操作效果和水平。，在一次次的和老师的交流的过程中，使我的水平和认识提高了很多。通过实习，增强了实践能力和交流能力，进入一个新的环境．
由于实习时间不是很长，与实习所在地老师的差距还很大，有些内容对我来说还是陌生的，做到真正了解这一行业，不是易事，有待以后去探索，总之，经过这段时间的实习，对于×××的工作已有所了解，但在一些细节问题上，还不熟悉，尚待完善。
经过一段时间工作，我不仅掌握了一定的技能，还认识了许多其它东西，比如说，对待工作的认真严肃的态度， 严谨的作风，仔细观察的精神，良好的安全意识。这些丰收的成果使我对实习肃然起敬。
随着工作的深入，发现很多问题不像想象中那么简单，工作也没有想象中轻松。要做好它确实并非易事。一不留神就会做错。****这种工作，各人但做出来的效果很明显有差别，我觉得那不是天赋的问题，而是对待事情的态度问题。只有态度认真，踏踏实实地做，才能做出满意的结果，（即使结果不尽如人意，单是因为你的努力和认真也可以差可告慰），就像做人一样。还有，我们必须建立一种合作的观念，只有合作才能更好的发挥人的力量。
总的来说，这次毕业实习培养和锻炼了实践的观点、质量的观念，强化遵守纪律、遵守技术规则和****的自觉性，提高了我的整体素质。对科学素质和实践能力的培养起着综合训练的作用，使我们掌握各检验工作的应知应会要求，还要建立较完整的系统概念，即要求学习****工作的基本知识、又要加强实践能力的训练。在近四个月的实习中，我们所学到的对于前辈而言，只是沧海一粟，但是凡事都有一个过程。我们所学到的都是基本的基本，而前辈们也是从简单到复杂“进化”而来的。
“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”兴趣推动了自主性，实践和探究性，随着实习的深入，我遂渐地变得轻车熟路，检验工作做出了汗水和成果，做出了智慧和创新，也做出了甘辛和坚韧，无形中汇成了共同的口号：“办实事，做贡献，受教育，长才干。” 此次实习使我学到了很多书中无法学到的东西。它使我们懂得观察生活，勇于探究生活，也为我们多方面去认识和了解生活提供了一个契机。它是生活的一种动力，促进我们知、情、意、行的形成和协调的发展，帮助自我完善。 任何理论和知识只有与实习相结合，才能发挥出作用。而作为思想可塑性大的我们，不能单纯地依靠书本，还必须到实践中检验、锻炼、创新。去培养科学的精神，良好的品德，高尚的情操，文明的行为，健康的心理和解决问题的能力。 此时，我还在怀念充满成就感的实习，它充实了我们的知识，使我们懂得×××，使我们懂得×××。至此，心中总结出一句言简义深的话“纸上得来终觉浅，投身实践览真知”。
把你的具体工作填进去，基本就好了
