第一个是必考科目，男生是1000米，女生是800米，占12分。
第二个是4个抽考科目，分别是50米，立定跳，跳绳，
引体向上或实心球（男），仰卧起坐或实心球（女），取抽考的方式是各地市教育局在考前1个月随机抽一个项目测试，占10分。
第三个是选考科目，分别是足球运球绕杆，篮球运球绕杆和排球双手垫球（1分钟），占8分。
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